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為響應(yīng)國家加強未成年人生命教育與心理健康教育的要求，幫助低年級學(xué)生認識生命獨特價值，建立積極成長心態(tài)，近日，臨沂沂州實驗學(xué)校心理教師姜秀梅為二年級學(xué)生帶來了《生命的奇妙之旅》心理健康講座，引導(dǎo)孩子們在探索生命奧秘的過程中學(xué)會珍愛自己、勇敢面對挑戰(zhàn)。

講座以“我說你做”放松游戲輕松開場，姜老師通過“生命是什么”“哪些事物擁有生命”等貼近生活的提問，喚醒學(xué)生對生命的好奇。隨后，姜老師帶領(lǐng)同學(xué)們了解種子破土的堅韌、小雞破殼新生、人類從嬰兒到百歲的成長紀錄，直觀感受生命的多樣性與神奇力量?！笆澜缟蠜]有兩片完全相同的葉子，你們的笑容、性格、特長都是獨一無二的禮物?！苯蠋煹脑捳Z如春風(fēng)化雨，幫助學(xué)生建立“生命獨特性”的認知，埋下自尊自愛的心靈種子。

針對二年級學(xué)生常見的“作業(yè)太難”“和朋友吵架”等困惑，姜老師以案例故事為切入點，帶領(lǐng)學(xué)生分析“不想寫作業(yè)”“被批評后沖動”等情緒背后的原因。她分享了四大“成長法寶”：從“生命只有一次，要愛護身體”的生命底色教育，到“深呼吸魔法”即時調(diào)節(jié)情緒；從制作“老師、家長、同學(xué)”求助清單的社會支持系統(tǒng)，到“我能行”“休息5分鐘再試”的積極自我對話，層層遞進教會學(xué)生用科學(xué)方法化解煩惱。

講座結(jié)尾，姜老師用詩意的比喻鼓勵學(xué)生接納成長中的挑戰(zhàn)，并帶領(lǐng)全體學(xué)生莊嚴承諾：“我是獨一無二的，我會好好愛護自己，勇敢面對困難！”稚嫩的童聲里，是對生命的敬畏與對成長的期待。

此次講座是學(xué)校心理健康教育活動的縮影。臨沂沂州實驗學(xué)校始終關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展特點，通過游戲化、體驗式的課程設(shè)計，將生命教育融入日常。未來，學(xué)校將繼續(xù)以“貼近學(xué)生、貼近生活”為原則，開展更多如情緒管理、同伴交往等主題活動，幫助學(xué)生在心靈成長的關(guān)鍵期建立積極心態(tài)，讓每個生命都能在陽光下舒展枝葉，茁壯成長。